Les menus de la Boîte à Lunchs!

Quand on travaille ou qu'on étudie, pas facile de manger équilibré!!! Aussi, aller à la cantine ou à la cafétéria du coin se révèle assez coûteux et démoralisant (file d'attente...bruit...achalandage...)!

Avec ces tables de menus pour 3 semaines, je vous propose des idées de repas simples et rapides à faire, et surtout qui se transportent bien dans un sac à lunch! Je vous suggère donc des pistes variées pour le petit déjeuner ou collation de même que pour votre repas principal de la journée! Ces menus sont à adapter en fonction de vos goûts, de vos envies, et de ce que vous avez dans votre frigo bien entendu!

Personnellement, ma boîte à lunch se compose toujours de 4 éléments: des légumes (crus ou cuisinés), un plat principal (un sandwich ou le restant du souper de la veille), un fruit (ou une verrine) et une bouchée sucrée (pour me donner un petit boost!).

La plupart des recettes sont ou seront prochainement sur ce blog!


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